你是否感觉到,我们一天天长大,
妈妈的世界却在慢慢缩小?
不!——这个母亲节,我们想“看见她的每一面”。
母亲节只是五月里普通的一天,
而妈妈的爱,却温柔了岁岁年年。
但这一次
我们想请你把目光从“超人妈妈”身上移开,
去看见那个也会怕黑、也会生病、也需要被照顾的她。
小时候,妈妈是无所不能的。
她把最好吃的留给你,在你难过时轻轻拍着你的背,在你迷茫时做你的灯塔。
长大后我们才懂——
她不是天生强大,只是为了你,才把自己活成了超人。
可你知道吗?
成为“超人”的代价,往往藏在她的身体里。
伴随婴儿的一声啼哭,她完成了一场巨大的蜕变。
角色、心态、生活……方方面面都变了。
而变化最大的,是她的身体。
02「那些妈妈从没告诉你的“秘密”」
你是否留意过,妈妈偶尔的闪躲或不适?
比如——
1、尿频、尿急,甚至笑着笑着就漏尿了
2、打喷嚏、咳嗽时,总要下意识夹紧双腿
3、总感觉阴道坠胀,像有什么东西要掉出来
4、阴道松弛干涩,对夫妻生活越来越回避
5、下腹总隐隐作痛,却查不出原因
这些不是“生完孩子都这样”的正常现象,
而是盆底功能障碍的典型信号。
03「盆底—妈妈身体里的“隐形吊床”」
女性的盆底由肌肉和筋膜组成,像一张吊床,托住膀胱、子宫、直肠。
它管着排尿、排便,也管着性生活的质量。
但妊娠、分娩、肥胖、咳嗽、便秘……
都会对这张“吊床”造成损伤。
而且,损伤绝不是分娩那一瞬间造成的——
孕期子宫和胎儿重量的逐渐增加,激素水平变化,都会让盆底肌肉悄悄松弛。
产后6-8周,肌力下降最为明显。
如果不及时干预,这些问题会随年龄增长越来越重。
04「盆底损伤不只是“漏尿”那么简单」
1、尿失禁——咳嗽、大笑、运动时漏尿,不敢出远门,不敢跳广场舞。
2、盆腔器官脱垂——子宫、阴道壁掉下来,有异物感,走路都难受。
3、慢性盆腔痛——持续半年以上的下腹疼痛,查不出病因,折磨身心。
4、女性性功能障碍——性欲低下、性交疼痛,影响亲密关系。
5、排便功能障碍——便秘、便失禁、排便急迫,难以启齿。
尿失禁是病,得治!
盆底损伤,重在预防和及时规范治疗。
05「爱她,就别让她在沉默中忍受」
产后42天是盆底康复的黄金时期。
通过生物反馈治疗、电刺激治疗、盆底肌锻炼等科学方法,
可以恢复肌肉力量,改善尿失禁、阴道壁膨出、盆腔脏器脱垂,甚至提升性功能。
如果你已经是妈妈,或者你的妈妈、你的妻子正被这些问题困扰——
请不要再对她说“忍忍就过去了”。
看见她的每一面”
今年母亲节,我们不想只说“妈妈辛苦了”。
我们想做一件事:去看见她作为“自己”的那一面——
包括她隐藏的疼痛、她说不出口的尴尬、她迟迟没有去治疗的病。
今日起,恒博医院母亲节特别企划 #看见她的每一面 正式启动
我们邀请你一起:
去翻阅她作为“自己”的隐藏篇章
去发现“原来妈妈还会这样”的惊喜切面
更去关心她身体里那张悄悄松掉的“吊床”

爱妈妈,我们不要“松弛”,更不要“沉默”。
这一次,换我们来爱她
妈妈,谢谢你陪我长大。
现在,请你也等等我。
往后余生,换我来爱你——
像你爱我那样,毫无保留,岁岁年年。
而爱她的第一步,就是带她来恒博医院,
做一次免费的盆底功能检查。
这个母亲节,让“看见”成为我们送给彼此最长久的礼物。