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肾结石要如何预防呢

更新时间:2019-01-02 16:54 文章来源:成都恒博医院本文已帮助人解决问题

  肾结石要如何预防呢?尿结石的形成与很多方面的原因相关,只有了解了结石成因,才能更的预防尿结石。有资料表明,饮食中大量摄人动物蛋白、精制糖,可增加上尿路结石形成的危险性。那么肾结石要如何预防呢?下面我们请成都恒博医院医生给大家简单介绍一下,相信会对大家有很大的帮助的。

肾结石要如何预防呢

  肾结石的预防:

  1.加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。

  2.长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅。

  3.限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。>>如有疑问点击咨询

  4.增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。

  5.多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成。

  成都恒博医院温馨提示:以上内容就是给大家的全部介绍啦,相信大家看了之后都有了一定的了解,希望能给大家带来帮助。那么,如果大家对于以上内容还有其他不明白的地方,可以拨打咨询热线028-87712345或者点击在线咨询,将有医生根据你的情况作出更详细的回答。

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